Sin categoría, SALVANDO VIDAS, vida saludable

Afirma y no Niegues

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Cada vez que tomamos una decisión, pensar en términos de afirmación y no de negación, de realidad y no de deseo es clave para cualquier meta que tengas.

Con mente negativa no se llega a ningún lado, y pensar sin ser realista tampoco. Querer bajar 4tallas en 2semanas es imposible (por la vía sana) al igual que hacer ejercicios pensando que lo que estas haciendo no te llevará a nada. "No quiero seguir enfermo” no funciona igual que “Soy sano”.

Asume una actitud positiva aun cuando te encuentres con barreras, y no permitas que éstas te hagan dudar o abandonar lo que tanto has anhelado.

Recuerda que sí crees en ti, en poder lograr eso que quieres, las barreras y obstáculos serán sólo retos que te impulsen.